Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao.Suy nghĩ tích cực dựa trên niềm tin thực thụ là quá trình kết hợp giữa sự hiểu biết và những trải nghiệm thực tế.Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Chúng ta cần tự đặt câu hỏi: "Mình thật sự muốn có loại cảm giác nào?".Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.Nó được hình thành qua thời gian và chịu ảnh hưởng rất lớn từ những người có quan hệ mật thiết với chúng ta - bố mẹ, thầy cô và sau này là bạn bè.Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì chú ý vào người khác.Ví dụ, Leonard de Vinci muốn khám phá ra cách giúp con người bay.Chúng ta nên tự nhiên nhưng không được bốc đồng.Lúc đó, những gì chúng ta làm đều phụ thuộc vào sự toan tính.
Lòng quyết tâm tạo ra sức lực và sự tập trung cần thiết để hoàn thành mục tiêu.
