Đừng giấy kín những cảm xúc, suy nghĩa và mơ ước của bạn.Những ai có nhiều cơ hội giúp đỡ người khác hơn thì sẽ cảm thấy hài lòng với bản thân hơn.Cuộc sống của bạn trong từng giai đoạn sẽ có những ước mơ, mục đích khác nhau.Emily là một nhà văn đầy tâm huyết và cô luôn viết mọi thứ cần thiết ra giấy.Chị của cô là một giám đốc ngân hàng.Nhưng dù bạn ở nhà hay ở công sở, nhóm liệu pháp và hài hước cho rằng "hạnh phúc tuỳ thuộc việc bạn có cười được hay không"."Tôi từ đâu đến và làm thế nào tôi đến được đây?".Trân trọng những gì đang có hơn những gì không có - hoặc không thể có - sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn.Ở đây, sự bực tức nhỏ nhoi của Megan đã phát triển thành những mối lo lắng cho tương lai của cả trái đất.Cuộc sống chỉ bế tắc thực sự nơi sự tự tin không còn nữa.

Xem thêm Thu gọn