Những mối quan tâm chính của mẫu người số Ba là thành tựu đạt được và thành công.Nếu bạn không quen biết ai tại bữa tiệc, hãy nói chuyện với người bên cạnh bạn.Những lời khuyên đơn giản hóa về dinh dưỡng cho cơ thể và tinh thần• Hãy lập kế hoạch cho việc luyện tập.giả của mình: "Tôi nói đến đâu rồi nhỉ?", sẽ chẳng ai chê trách bạn đâu).Bạn hãy đặt ở đó một ngăn tủ, một cái móc hoặc một chiếc hộp đựng chìa khóa sao cho dễ với tay nhất.Bí quyết đơn giản hóa ở đây là bạn hãy làm theo cách ngược lại.Những phương pháp tập luyện tốt nhất bao gồm đạp xe, đi dạo, làm vườn, chạy bộ, đi bộ hoặc bất kỳ hoạt động thể chất nào mà bạn yêu thích.Hãy chọn những bộ quần áo đơn giản mà bạn có thể mặc trong mọi dịp.Chẳng có ai đạt được thành công mà không có mục tiêu cũng như giám sát tiến độ thực hiện các mục tiêu ấy.
