Những quyết tâm đầu năm mới thường bị bỏ ngang chỉ vì không có khả năng thúc đẩy mạnh mẽ, đó chỉ là những ước mơ nhỏ bé, yếu ớt.Bạn hãy cùng tôi làm 1 thử nghiệm ngắn sau đây.Thay vào đó, họ luôn tự biện hộ, đổ lỗi cho người khác hoặc tự lừa dối mình.Những việc này rất quan trọng cần chúng ta hành động ngay tức khắc.Thời gian học càng lâu bao nhiêu, khoảng thời gian trí nhớ suy giảm càng dài bấy nhiêu.Giả sử có ai đó hay một việc gì đó làm bạn bực bội.Cuối cùng, tóm lấy hình ảnh đó trong tay bạn, vò nát, rồi quăng mạnh nó ra xa về phía mặt trời và thưởng thức cảnh nó vỡ tung ra hàng triệu mảnh.Tiếp theo là gắn kết càng nhiều niềm vui càng tốt vào thói quen mới mà bạn muốn sở hữu.Tôi đã hoàn toàn sai lầm.Nhưng sau vài lần tập, việc giữ thăng bằng trở nên dễ dàng hơn nhiều.
